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2019.03.06
最近気付いた事
こんばんは！
うちのパンジーも旦那のマッサージコーナーに綺麗に咲いてます🌸
婚活パートナー結〜yui店の安藤久枝です(^｡^)🌸
段々と春めいて来ましたね🎵
最近気付いた事。
私、カーブスに通って10ヶ月になります。
甘い物が大好きな私。
カーブスで頑張っているのだから、家では少しくらい甘い物を食べても、筋力が付いて、ポッコリお腹もへっ込んで全て望んでた体型になると思ってました
だって、こんなに頑張っているんだもの！
ところが、ちょっとは変化があるものの、期待してた様には中々ならない
どうして？ 何で？ 何で？
私、間違えてました！
私、カーブスに依存してました。
カーブスに通い始めたのは筋力を付けたいのと体型をすっきりさせたい為だったのに、カーブス以外に全く努力してなかったんです
先日ふれディの軽体操で習った事を今少しずつ朝と夜寝る前にやってますが、
カーブスで効果を発揮させる為には(筋力を付ける事と痩せる為には）
日常の中でも努力が必要なのだと❗️
（カーブスでも色々教えて頂いているのに、耳に入らず）
）これって、婚活にも通用するかも知れませんね‼️
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